（七月二十五日讯）本校订于七月廿八日(星期四)晚七时三十分到八时三十分在该校文教中心祖选讲堂举办心理健康讲座会，讲题是『压力管理』。邀请校友Dr. Andy Bin Kahar以英语主讲。
Dr. Andy Bin Kahar二零零九年毕业于本校高中理科班，二零一七年毕业于世纪大学与学院，考取医学士学位，现于斗湖中央医院担任住院医生。
据Dr. Andy Bin Kahar表示，自Covid-19出现以来，我们的社会面临着许多精神问题。我们要应付巨大的压力并不容易，它会引发许多身体和精神症状，并可能导致身心健康下降。
压力管理是一种广泛的技术和心理治疗，旨在控制一个人的压力水平，以达致维持日常活动和需求的目的。它是我们现代社会幸福和成功生活的关键之一。
在本次讲座中，将讨论在处理精神问题时，寻求帮助的途径，这是难得的机会，校长李爱玲博士吁请各界人士与家长踊跃出席聆听。出席者请出席前先自筛作检测，身体不舒服者或无法出席者，可以在玉波图书馆脸书(https://www.facebook.com/sabahchineseGekpohlibrary)观看直播。
